Продукт

Говяжий стейк Рибай, постный, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ

Говяжий стейк Рибай, постный, приготовленный на гриле
Коротко

Это стейк Рибай из говядины, приготовленный на гриле. Отличается нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом. Благодаря специальной обработке, из него удален весь жир, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Рибай — один из самых ценных отрубов, богатый белком. На 100 г — 215 ккал, 27.4 г белка, 11.8 г жира и 0 г углеводов. Отлично сочетается с овощами или легкими салатами.

КБЖУ говяжий стейк рибай, постный, приготовленный на гриле на 100 г

215ккал / 100 г
Б 27.4 гЖ 11.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215ккал
Б 27.4 гЖ 11.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать стейк Рибай?
Стейк Рибай лучше всего подавать сразу после приготовления, пока он теплый. Его можно дополнить свежими овощами, зеленью или легким соусом на основе трав.
Чем полезен постный стейк Рибай?
Постный стейк Рибай является отличным источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Он также содержит важные витамины группы B и минералы, такие как железо и цинк.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.