Калорика Говяжья лопатка, запеченная: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей лопатки, приготовленная методом запекания. Мясо получается нежным и ароматным, отлично подходит для сытного обеда или ужина. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве основы для других кулинарных шедевров. Говядина является ценным источником белка и железа, необходимых для поддержания здоровья. На 100 г — 173 ккал, 26.4 г белка, 6.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжья лопатка, запеченная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать запеченную говяжью лопатку?
Можно ли использовать это мясо для приготовления бутербродов?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.