Калорика Говяжья лопатка, жареная: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей лопатки, приготовленная методом жарки. Отличается нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом. Идеально подходит как самостоятельное блюдо или как основа для других кулинарных шедевров. Говядина богата железом и белком, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 171 ккал, 26 г белка, 6.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжья лопатка, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную говяжью лопатку?
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.