Калорика Говяжья вырезка, постная часть: калорийность и КБЖУ
Это высококачественный отруб из поясничной части говядины, известный как топ-сирлойн. Он отличается минимальным содержанием жира и высокой степенью постности, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Мясо идеально подходит для запекания, жарки или приготовления на гриле, сохраняя сочность и нежный вкус. На 100 г — 132 ккал, 23 г белка, 4.4 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является ценным источником железа и витаминов группы B.
КБЖУ говяжья вырезка, постная часть на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот отруб?
Чем этот отруб отличается от других частей говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.