Калорика Говяжья вырезка, постная, жареная: калорийность и КБЖУ
Это нежная и постная часть говядины, вырезка, приготовленная методом быстрой обжарки. Благодаря такому способу обработки мясо сохраняет сочность и приобретает аппетитную корочку. Говяжья вырезка — отличный источник белка, который важен для строительства мышц и общего тонуса организма. Её можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть более сложного гарнира. На 100 г — 200 ккал, 29.4 г белка, 9 г жира и 0.3 г углеводов.
КБЖУ говяжья вырезка, постная, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную говяжью вырезку?
Чем полезна говяжья вырезка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.