Калорика Говяжья вырезка (стейк из лопатки), приготовленная на гриле: калорийность и КБЖУ
Этот стейк из лопаточной части говядины, приготовленный на гриле, представляет собой постный кусок мяса с небольшим количеством жира для сочности. Он отлично подходит для быстрого ужина или барбекю. Благодаря способу приготовления на гриле, мясо приобретает аппетитную корочку и насыщенный аромат. Это хороший источник белка, который важен для поддержания мышечной массы. На 100 г — 177 ккал, 28.4 г белка, 6.1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжья вырезка (стейк из лопатки), приготовленная на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот стейк?
Можно ли приготовить этот стейк дома?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.