Продукт

Говяжья вырезка Tri-Tip, постная: калорийность и КБЖУ

Говяжья вырезка Tri-Tip, постная
Коротко

Tri-Tip — это постный отруб из нижней части филе говядины, известный своей нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом. Его часто запекают целиком или нарезают стейками для жарки. Благодаря низкому содержанию жира, он является отличным выбором для тех, кто следит за питанием. На 100 г — 174 ккал, 20.6 г белка, 9.5 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжья вырезка tri-tip, постная на 100 г

174ккал / 100 г
Б 20.6 гЖ 9.5 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
174ккал
Б 20.6 гЖ 9.5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Tri-Tip?
Этот отруб отлично подходит для запекания в духовке или на гриле. Для достижения максимальной сочности рекомендуется не передерживать мясо и дать ему «отдохнуть» после приготовления перед нарезкой.
Чем отличается Tri-Tip от других отрубов?
Tri-Tip отличается уникальной треугольной формой и хорошим балансом между постностью и нежностью. Он менее жирный, чем рибай, но при этом более мягкий, чем, например, фланк-стейк.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.