Продукт

Говяжья вырезка Tri-Tip, сырая: калорийность и КБЖУ

Говяжья вырезка Tri-Tip, сырая
Коротко

Tri-Tip — это часть говяжьей задней части, известная своей нежной текстурой и насыщенным вкусом. Этот отруб отлично подходит для запекания, жарки на гриле или медленного тушения. Постное мясо с небольшим количеством жира делает его универсальным выбором для различных блюд. На 100 г — 157 ккал, 20.6 г белка, 7.7 г жира и 0 г углеводов. Регулярное употребление говядины способствует поддержанию мышечной массы и обеспечивает организм важными микроэлементами.

КБЖУ говяжья вырезка tri-tip, сырая на 100 г

157ккал / 100 г
Б 20.6 гЖ 7.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
157ккал
Б 20.6 гЖ 7.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Tri-Tip?
Tri-Tip лучше всего раскрывает свой вкус при запекании или жарке на гриле. Важно не передержать мясо, чтобы оно осталось сочным. Рекомендуется дать ему немного «отдохнуть» после приготовления перед нарезкой.
Можно ли использовать Tri-Tip для тушения?
Да, этот отруб также подходит для медленного тушения. Длительное приготовление на слабом огне сделает мясо очень нежным и ароматным, идеально для сытных блюд.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.