Греческий йогурт с фруктами из цельного молока: калорийность и КБЖУ

Густой и насыщенный греческий йогурт, приготовленный из цельного молока с добавлением натуральных фруктов. Этот продукт отличается кремовой текстурой и приятным кисло-сладким вкусом. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в смузи, использовать в качестве заправки для салатов или основы для соусов. Греческий йогурт является отличным источником белка и кальция, что делает его полезным дополнением к рациону для поддержания мышечной массы и здоровья костей. На 100 г — 114 ккал, 7.9 г белка, 3.9 г жира и 11.8 г углеводов.