Греческий йогурт Самокат: калорийность и КБЖУ

Греческий йогурт от бренда «Самокат» — это густой и насыщенный кисломолочный продукт, который получают путем удаления сыворотки из обычного йогурта. Он отличается более плотной текстурой и концентрированным вкусом. Греческий йогурт идеально подходит для завтраков, перекусов или как основа для соусов и десертов. Его часто употребляют с фруктами, ягодами, орехами или медом. Этот продукт является отличным источником белка и кальция, способствуя насыщению и поддержанию здоровья костей. На 100 г — 83 ккал, 7.5 г белка, 4 г жира и 4.2 г углеводов.