Продукт

Гречневые хлебцы "Ого": калорийность и КБЖУ

ого

Коротко

Хрустящие гречневые хлебцы от бренда "Ого" — это лёгкий и полезный продукт, который можно употреблять как самостоятельный перекус или в качестве основы для бутербродов. Их часто едят с сыром, авокадо, паштетами или сладкими начинками, такими как джем. Благодаря натуральному составу, они являются хорошим источником клетчатки и сложных углеводов, способствуя насыщению и поддержанию энергии. На 100 г — 340 ккал, 13 г белка, 0 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ гречневые хлебцы "ого" на 100 г

340ккал / 100 г
Б 13 гЖ 0 гУ 65 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
340ккал
Б 13 гЖ 0 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны гречневые хлебцы?
Гречневые хлебцы богаты клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и помогает дольше сохранять чувство сытости. Они также являются источником сложных углеводов, обеспечивающих организм энергией, и содержат некоторые витамины и минералы, присущие гречневой крупе.
Как лучше всего употреблять гречневые хлебцы?
Гречневые хлебцы универсальны: их можно есть просто так, использовать вместо хлеба для бутербродов с различными начинками (сыр, овощи, рыба, мясо) или добавлять в супы и салаты для придания хрустящей текстуры.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.