Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Хала
Продукт

Хала: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хала — традиционный еврейский сдобный хлеб, который обычно готовят к шаббату и праздникам. Его отличает плетеная форма и сладковатый вкус благодаря добавлению яиц, сахара и иногда меда. Хала универсальна: ее можно есть просто так, использовать для приготовления гренок или французских тостов. На 100 г — 275 ккал, 9 г белка, 3.5 г жира и 51 г углеводов.

КБЖУ хала на 100 г оценка

275ккал / 100 г
Б 9 гЖ 3.5 гУ 51 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
275ккал
Б 9 гЖ 3.5 гУ 51 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Хала (хлеб с яйцом)287 ккал / 100 г
Харис54.7 ккал / 100 г
Хариса86 ккал / 100 г
Хариса299.5 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем хала отличается от обычного белого хлеба?
Хала обычно содержит яйца и сахар, что придает ей более богатый вкус, мягкую текстуру и слегка сладковатый привкус. Также халу часто плетут из нескольких жгутов, что является ее отличительной чертой.
Можно ли есть халу каждый день?
Хала — это сдобный хлеб, поэтому она более калорийна и содержит больше сахара по сравнению с простыми сортами хлеба. Ее можно включать в рацион, но умеренно, как часть сбалансированного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.