Продукт

Хлопья овсяные с яблоком и клюквой "Ясно солнышко": калорийность и КБЖУ

Ясно солнышко

Коротко

Это готовый завтрак из цельнозернового овсяного зерна с добавлением натуральных кусочков яблока и сушеной клюквы. Хлопья быстро готовятся, достаточно залить их горячей водой или молоком. Они станут отличным началом дня, обеспечивая организм клетчаткой и витаминами. На 100 г — 330 ккал, 10 г белка, 5.5 г жира и 56 г углеводов.

КБЖУ хлопья овсяные с яблоком и клюквой "ясно солнышко" на 100 г

330ккал / 100 г
Б 10 гЖ 5.5 гУ 56 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 10 гЖ 5.5 гУ 56 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше приготовить овсяные хлопья?
Залейте хлопья горячей водой или молоком и дайте настояться несколько минут до готовности. Можно добавить ягоды, орехи или мед по вкусу.
Чем полезны овсяные хлопья с фруктами?
Они являются источником сложных углеводов, которые дают энергию на длительное время, а также содержат клетчатку, полезную для пищеварения, и антиоксиданты из яблок и клюквы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.