Продукт

Хвост индейки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хвост индейки — это мясная часть птицы, богатая как мясом, так и жиром, что придает ей насыщенный вкус и сочность при приготовлении. Его часто тушат или запекают до мягкости, что делает его отличным выбором для сытных блюд. Благодаря своему составу, хвост индейки может быть хорошим источником белка и энергии в рационе. На 100 г — 294 ккал, 22.3 г белка, 22.8 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ хвост индейки на 100 г

294ккал / 100 г
Б 22.3 гЖ 22.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
294ккал
Б 22.3 гЖ 22.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить хвост индейки?
Хвост индейки лучше всего подходит для длительного приготовления, такого как тушение или запекание. Это позволяет мясу стать очень нежным и сочным, а жиру — вытопиться, придавая блюду насыщенный вкус. Можно добавить овощи и специи для аромата.
Полезен ли хвост индейки для здоровья?
Хвост индейки является хорошим источником белка, который важен для построения мышц и общего здоровья. Он также содержит полезные жиры, обеспечивающие организм энергией. Употребление в умеренных количествах может способствовать сбалансированному питанию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.