Индейка, бедренное мясо, сырое: калорийность и КБЖУ

Это сырое мясо индейки, полученное из бедренной части тушки. Оно отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом, что делает его универсальным ингредиентом для множества блюд. Бедро индейки богато белком и является отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Его можно жарить, запекать, тушить или использовать для приготовления фарша. На 100 г — 108 ккал, 21.3 г белка, 2.5 г жира и 0.2 г углеводов.