Икра лососевая зернистая: калорийность и КБЖУ
Зернистая икра лососевых рыб – это ценный деликатес, получаемый из зрелых икринок лосося. Икру обычно солят и консервируют, иногда добавляя небольшое количество консервантов для увеличения срока хранения. Её употребляют как самостоятельную закуску, намазывают на хлеб или блины, используют для украшения блюд. Богата белком, полезными жирами, витаминами и минералами. На 100 г — 250 ккал, 30 г белка, 15 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ икра лососевая зернистая на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается зернистая икра от паюсной?
Как правильно хранить открытую банку икры?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.