Продукт

Итальянская заправка для салата, пониженной жирности: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это классическая итальянская заправка для салатов, приготовленная по традиционному рецепту с пониженным содержанием жира. Она идеально подходит для придания свежести и пикантности любым овощным смесям, от простых листовых салатов до сложных гарниров. Заправка отличается ярким травяным ароматом и легкой кислинкой, что делает ее универсальным дополнением к блюдам. На 100 г — 102 ккал, 0.4 г белка, 6.7 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ итальянская заправка для салата, пониженной жирности на 100 г

102ккал / 100 г
Б 0.4 гЖ 6.7 гУ 10 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
102ккал
Б 0.4 гЖ 6.7 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту заправку?
Итальянская заправка прекрасно сочетается с зелеными салатами, овощными нарезками, а также может служить маринадом для курицы или рыбы перед запеканием. Добавьте ее к любимым ингредиентам непосредственно перед подачей.
Чем отличается заправка пониженной жирности от обычной?
Заправка пониженной жирности содержит меньше жира по сравнению с традиционными рецептами, что делает ее более легким выбором для тех, кто следит за калорийностью рациона, не жертвуя при этом вкусом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.