Продукт

Капуста квашеная с морковью Зелёная Линия: калорийность и КБЖУ

Зелёная Линия

Коротко

Квашеная капуста с морковью – это традиционный ферментированный продукт, богатый витаминами и пробиотиками. Её часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, супы (например, щи) или используют как гарнир к мясным блюдам. Благодаря процессу ферментации, капуста легко усваивается и способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 25 ккал, 1.5 г белка, 0.1 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ капуста квашеная с морковью зелёная линия на 100 г

25ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 0.1 гУ 5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
25ккал
Б 1.5 гЖ 0.1 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить квашеную капусту?
Храните квашеную капусту в холодильнике в плотно закрытой таре, чтобы сохранить её свежесть и полезные свойства. Лучше всего использовать её в течение нескольких месяцев после вскрытия упаковки.
Можно ли есть квашеную капусту при диете?
Да, квашеная капуста является низкокалорийным продуктом и отличным источником клетчатки, что делает её подходящей для диетического питания. Она способствует насыщению и улучшает работу кишечника.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.