Продукт

Картофель для запекания в соусе (сухая смесь): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сухая смесь для приготовления картофельного блюда, где нарезанный картофель запекается в сливочном или другом соусе. Обычно готовится путем смешивания содержимого пакета с молоком и маслом, а затем запекания в духовке до готовности. Блюдо получается сытным и ароматным, отлично подходит как гарнир к мясу или рыбе. На 100 г — 358 ккал, 7.8 г белка, 4.6 г жира и 73.9 г углеводов.

КБЖУ картофель для запекания в соусе (сухая смесь) на 100 г

358ккал / 100 г
Б 7.8 гЖ 4.6 гУ 73.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
358ккал
Б 7.8 гЖ 4.6 гУ 73.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить картофель из сухой смеси?
Следуйте инструкциям на упаковке. Обычно смесь смешивают с молоком и маслом, выкладывают в форму для запекания и готовят в духовке до золотистой корочки и мягкости картофеля.
Можно ли добавить в блюдо другие ингредиенты?
Да, можно обогатить вкус, добавив обжаренный лук, чеснок, зелень или кусочки бекона. Это придаст блюду дополнительный аромат и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.