Продукт

Картофель для жарки, нарезанный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нарезанный картофель, готовый к быстрой обжарке. Идеально подходит для приготовления домашних хашбраунов или картофельных оладий. Просто разогрейте на сковороде до золотистой корочки. Продукт является источником сложных углеводов, которые обеспечивают энергией. На 100 г — 217 ккал, 2.6 г белка, 11.5 г жира и 28.2 г углеводов.

КБЖУ картофель для жарки, нарезанный на 100 г

217ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 11.5 гУ 28.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
217ккал
Б 2.6 гЖ 11.5 гУ 28.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить нарезанный картофель?
Нарезанный картофель лучше всего обжарить на сковороде до хрустящей золотистой корочки. Можно добавить специи по вкусу.
Чем полезен этот картофельный продукт?
Картофель богат калием и витамином С, а также является хорошим источником клетчатки, которая способствует пищеварению. Он обеспечивает организм энергией благодаря содержанию углеводов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.