Продукт

Картофель фри, тонкая соломка, замороженный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженный картофель, нарезанный тонкой соломкой и обжаренный во фритюре. Продукт готов к финальному приготовлению, обычно его разогревают в духовке или аэрогриле до хрустящей корочки. Картофель фри — популярный гарнир к мясным блюдам, бургерам или как самостоятельная закуска. Он добавляет в рацион углеводы, являясь источником энергии. На 100 г — 163 ккал, 2.2 г белка, 6.2 г жира и 25.6 г углеводов.

КБЖУ картофель фри, тонкая соломка, замороженный на 100 г

163ккал / 100 г
Б 2.2 гЖ 6.2 гУ 25.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
163ккал
Б 2.2 гЖ 6.2 гУ 25.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить замороженный картофель фри?
Для достижения наилучшей хрустящей текстуры рекомендуется разогревать картофель в духовке или аэрогриле согласно инструкции на упаковке. Избегайте приготовления в микроволновой печи, так как это может сделать картофель мягким.
Можно ли есть картофель фри как самостоятельное блюдо?
Да, картофель фри часто употребляют как самостоятельную закуску, особенно с различными соусами, такими как кетчуп, сырный или чесночный соус. Это быстрый и сытный вариант для перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.