Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Картофель с грибным соусом
Блюдо

Картофель с грибным соусом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное картофельное пюре, приготовленное путем варки, подается с ароматным грибным соусом. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подойдет в качестве основного или гарнира. Грибной соус придает картофелю насыщенный вкус и приятную текстуру. Блюдо богато клетчаткой и полезными микроэлементами, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 84 ккал, 1.8 г белка, 0.1 г жира и 19.2 г углеводов.

КБЖУ картофель с грибным соусом на 100 г

84ккал / 100 г
Б 1.8 гЖ 0.1 гУ 19.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
84ккал
Б 1.8 гЖ 0.1 гУ 19.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Картофель со свиной вырезкой в соусе терияки150.1 ккал / 100 г
Картофель соломкой, жаренный во фритюре84 ккал / 100 г
Картофель сушеный350 ккал / 100 г
Картофель, тушеный с грибами112 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать картофель с грибным соусом?
Это блюдо вкусно как в теплом, так и в слегка охлажденном виде. Оно прекрасно сочетается со свежими овощами или зеленью.
Чем полезен картофель с грибным соусом?
Картофель является источником сложных углеводов, дающих энергию, а грибы содержат белок и витамины группы B. Блюдо способствует насыщению и поддержанию сил.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.