Продукт

Картофель, запеченный с мясом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое блюдо, состоящее из нарезанного картофеля, запеченного с кусочками мяса. Продукт предназначен для быстрого разогрева и подачи. Отлично подходит в качестве сытного основного блюда или гарнира. Сочетание картофеля и мяса обеспечивает организм энергией и белком. На 100 г — 183 ккал, 7.1 г белка, 11.6 г жира и 12.7 г углеводов.

КБЖУ картофель, запеченный с мясом на 100 г

183ккал / 100 г
Б 7.1 гЖ 11.6 гУ 12.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
183ккал
Б 7.1 гЖ 11.6 гУ 12.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть картофель с мясом?
Продукт предназначен для быстрого разогрева. Его можно подогреть в микроволновой печи или на сковороде до желаемой температуры. Подавайте блюдо горячим.
Можно ли есть картофель с мясом как самостоятельное блюдо?
Да, это полноценное блюдо, которое можно употреблять как основное. Оно содержит углеводы из картофеля и белки из мяса, что делает его сытным и питательным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.