Калорика Картофельная запеканка: калорийность и КБЖУ
Нежное и сытное блюдо, приготовленное из отварного или сырого картофеля, часто с добавлением сливок, сыра или других овощей. Запеканка обладает кремовой текстурой и золотистой корочкой, что делает её прекрасным выбором для основного блюда или гарнира. Она является хорошим источником сложных углеводов, обеспечивая энергией. На 100 г — 148 ккал, 4 г белка, 3.6 г жира и 24.8 г углеводов.
КБЖУ картофельная запеканка на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать картофельную запеканку?
Можно ли сделать запеканку более диетической?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.