Картофельный пудинг: калорийность и КБЖУ

Нежное и сытное блюдо, представляющее собой запечённую или отварную массу из картофельного пюре с добавлением различных ингредиентов, таких как овощи, зелень или специи. Часто подается как самостоятельное блюдо или гарнир. Благодаря картофелю, он является источником сложных углеводов, обеспечивающих энергией, а также содержит калий, важный для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 139 ккал, 10.4 г белка, 7.5 г жира и 6.6 г углеводов.