Калорика Картофельный салат: калорийность и КБЖУ
Классический картофельный салат — сытное и любимое многими блюдо, которое отлично подходит как самостоятельная закуска или гарнир. Его основу составляют отварной картофель, нарезанный кубиками, и заправка на основе майонеза или сметаны с добавлением зелени, лука и специй. Это блюдо богато углеводами, которые дают энергию, и может быть частью сбалансированного рациона. На 100 г — 54 ккал, 1.4 г белка, 0.1 г жира и 12.2 г углеводов.
КБЖУ картофельный салат на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать картофельный салат?
Какие вариации картофельного салата существуют?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.