Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Кефир "Домик в деревне" Легкий вечер 1%
Продукт

Кефир "Домик в деревне" Легкий вечер 1%: калорийность и КБЖУ

Домик в деревне

Кефир "Домик в деревне" Легкий вечер 1%

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Кефир «Легкий вечер» от бренда «Домик в деревне» — это кисломолочный напиток с пониженным содержанием жира. Производится путем сквашивания молока молочнокислыми бактериями и дрожжами. Кефир является источником белка и кальция, способствует нормализации пищеварения. На 100 г — 40 ккал, 3 г белка, 1 г жира и 4.5 г углеводов.

КБЖУ кефир "домик в деревне" легкий вечер 1% на 100 г оценка

40ккал / 100 г
Б 3 гЖ 1 гУ 4.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
40ккал
Б 3 гЖ 1 гУ 4.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Кефир «Эго»51 ккал / 100 г
Кефир Экомилк60 ккал / 100 г
Кефир Экомилк 2.5%53 ккал / 100 г
Кефир "Эконива"55 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен кефир?
Кефир богат пробиотиками, которые положительно влияют на микрофлору кишечника, улучшая пищеварение и укрепляя иммунитет. Также он является хорошим источником кальция и белка.
Как лучше употреблять кефир?
Кефир можно пить как самостоятельный напиток, использовать для приготовления смузи, заправки салатов или как основу для холодных супов. Он отлично подходит для легкого ужина или перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.