Калорика Коричневый рис, предварительно отваренный, приготовленный: калорийность и КБЖУ
Это коричневый рис, который прошел предварительную обработку паром и был приготовлен. Такой рис удобен в использовании, так как требует минимального времени на приготовление. Его можно добавлять в салаты, подавать как гарнир к мясным или рыбным блюда, а также использовать в качестве основы для различных блюд. Коричневый рис ценится за содержание клетчатки и питательных веществ. На 100 г — 147 ккал, 3.1 г белка, 0.9 г жира и 31.3 г углеводов.
КБЖУ коричневый рис, предварительно отваренный, приготовленный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как быстро приготовить этот рис?
Чем полезен коричневый рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.