Калорика Коричневый рис, приготовленный с маргарином: калорийность и КБЖУ
Коричневый рис — это цельнозерновой продукт, богатый клетчаткой и питательными веществами. Его обычно отваривают до готовности, после чего он приобретает приятную текстуру и ореховый привкус. Приготовление с добавлением маргарина придает ему дополнительную мягкость и сытность. Этот рис является отличным источником энергии и клетчатки, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 134 ккал, 2.4 г белка, 2.6 г жира и 25.2 г углеводов.
КБЖУ коричневый рис, приготовленный с маргарином на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен коричневый рис?
Как лучше всего приготовить коричневый рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.