Калорика Коричневый рис, пропаренный, сухой, UNCLE BEN'S: калорийность и КБЖУ
Это цельнозерновой коричневый рис, который был предварительно обработан паром перед сушкой. Такая обработка помогает сохранить больше питательных веществ и сокращает время приготовления по сравнению с обычным коричневым рисом. Рис отлично подходит как гарнир к мясным, рыбным или овощным блюдам, а также может стать основой для салатов или плова. Он является хорошим источником клетчатки, способствующей пищеварению. На 100 г — 370 ккал, 7.6 г белка, 2.8 г жира и 78.7 г углеводов.
КБЖУ коричневый рис, пропаренный, сухой, uncle ben's на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как приготовить пропаренный коричневый рис?
Чем пропаренный коричневый рис полезнее обычного?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.