Продукт

Котлеты из телятины паровые: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Нежные паровые котлеты из отборной телятины, приготовленные по проверенному рецепту. Отличный выбор для легкого и полезного обеда или ужина. Их можно подавать как самостоятельное блюдо с овощами или в составе более сложных композиций. Благодаря щадящему способу приготовления сохраняется максимум пользы и натуральный вкус мяса. На 100 г — 137 ккал, 16.5 г белка, 5.5 г жира и 5.6 г углеводов.

КБЖУ котлеты из телятины паровые на 100 г

137ккал / 100 г
Б 16.5 гЖ 5.5 гУ 5.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
137ккал
Б 16.5 гЖ 5.5 гУ 5.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть паровые котлеты?
Котлеты лучше всего разогревать на пару или в микроволновой печи, чтобы сохранить их нежную текстуру и сочность. Можно также слегка обжарить на сковороде с добавлением небольшого количества воды или бульона.
С чем лучше всего сочетаются паровые котлеты из телятины?
Паровые котлеты из телятины прекрасно сочетаются с легкими гарнирами: свежими овощными салатами, тушеными овощами, рисом или картофельным пюре. Они также станут отличным дополнением к бульонам и супам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.