Продукт

Котлеты по-домашнему «Ложкаревъ»: калорийность и КБЖУ

Ложкаревъ

Коротко

Классические мясные котлеты, приготовленные по традиционному рецепту. Обычно их жарят на сковороде до золотистой корочки. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для семейного обеда или ужина. Котлеты являются хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 220 ккал, 12 г белка, 14 г жира и 11 г углеводов.

КБЖУ котлеты по-домашнему «ложкаревъ» на 100 г

220ккал / 100 г
Б 12 гЖ 14 гУ 11 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
220ккал
Б 12 гЖ 14 гУ 11 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить котлеты «по-домашнему»?
Котлеты лучше всего жарить на среднем огне на хорошо разогретой сковороде с небольшим количеством масла до образования аппетитной золотистой корочки с обеих сторон. Можно также довести их до готовности в духовке.
С чем подавать котлеты «по-домашнему»?
Котлеты прекрасно сочетаются с картофельным пюре, гречкой, рисом или овощными салатами. Они также вкусны с любым любимым гарниром.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.