Продукт

Креветки варено-мороженые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Креветки — это ракообразные, которые часто употребляют в пищу. Варено-мороженые креветки предварительно отваривают, а затем замораживают, что сохраняет их вкус и текстуру. Их удобно использовать в салатах, закусках, пасте или как самостоятельное блюдо. Богаты белком, который важен для мышц и общего здоровья. На 100 г — 99 ккал, 20 г белка, 1 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ креветки варено-мороженые на 100 г оценка

99ккал / 100 г
Б 20 гЖ 1 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
99ккал
Б 20 гЖ 1 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно размораживать креветки?
Лучше всего размораживать креветки в холодильнике в течение нескольких часов или под холодной проточной водой. Избегайте размораживания при комнатной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий.
Чем полезны креветки?
Креветки являются отличным источником высококачественного белка, а также содержат важные минералы, такие как селен и йод, и витамины, например, B12. Они также содержат омега-3 жирные кислоты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.