Курица, жареная с соусом: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой кусочки курицы, приготовленные на гриле или сковороде с добавлением ароматного соуса. Кожа при этом не употребляется в пищу. Курица, приготовленная таким образом, является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. Она подходит для разнообразных диет, так как позволяет контролировать потребление жиров и углеводов в зависимости от выбранного соуса и способа приготовления. На 100 г — 180 ккал, 22 г белка, 6.4 г жира и 7.3 г углеводов.