Продукт

Курица, жареная в муке: калорийность и КБЖУ

Курица, жареная в муке
Коротко

Жареное мясо курицы с кожей, обваленное в муке. Этот продукт является источником белка и может быть приготовлен различными способами, например, во фритюре или на сковороде. Отлично подходит как основное блюдо или как добавка к салатам и гарнирам. На 100 г — 269 ккал, 28.6 г белка, 14.9 г жира и 3.2 г углеводов.

КБЖУ курица, жареная в муке на 100 г

269ккал / 100 г
Б 28.6 гЖ 14.9 гУ 3.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269ккал
Б 28.6 гЖ 14.9 гУ 3.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареную курицу в муке?
Жареная курица в муке прекрасно сочетается с картофельным пюре, свежими овощами или легким салатом. Ее также можно использовать в качестве начинки для сэндвичей или добавлять в блюда из риса.
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Да, жареную курицу в муке можно приготовить заранее и разогреть перед подачей. Лучше всего разогревать в духовке или на сковороде, чтобы сохранить хрустящую корочку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.