Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Куриное бедро, приготовленное в стиле BBQ
Продукт

Куриное бедро, приготовленное в стиле BBQ: калорийность и КБЖУ

Куриное бедро, приготовленное в стиле BBQ
Коротко

Это сочное куриное бедро, приготовленное методом ротиссери с добавлением соуса BBQ. Мясо получается нежным, ароматным, с характерной поджаристой корочкой. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как основа для салатов и других блюд. Бедро курицы является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 226 ккал, 22.5 г белка, 15.1 г жира и 0.1 г углеводов.

КБЖУ куриное бедро, приготовленное в стиле bbq на 100 г

226ккал / 100 г
Б 22.5 гЖ 15.1 гУ 0.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
226ккал
Б 22.5 гЖ 15.1 гУ 0.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Куриное бедро, приготовленное жарением218 ккал / 100 г
Куриное бедро с кожей, сырое221 ккал / 100 г
Куриное бедро с кожей, сырое, с раствором197 ккал / 100 г
Куриное бедро с кожей, сырое167 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать куриное бедро BBQ?
Куриное бедро BBQ прекрасно сочетается с картофелем, овощами на гриле или свежим салатом. Его можно подавать как горячим, так и холодным, что делает его универсальным выбором для пикника или ужина.
Чем полезно куриное мясо?
Куриное мясо, особенно бедро, богато белком, который важен для восстановления тканей и поддержания мышечной массы. Оно также содержит витамины группы B и минералы, такие как селен и фосфор, необходимые для нормального функционирования организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.