Калорика Куриное филе: калорийность и КБЖУ
Самокат
Это сырое куриное филе, популярный источник белка в рационе. Его можно жарить, запекать, варить или готовить на пару. Куриное мясо легко усваивается и является основой для множества блюд, от салатов до супов. На 100 г — 165 ккал, 31 г белка, 3.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ куриное филе на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Какая часть курицы обычно используется для филе?
Можно ли есть сырое куриное филе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.