Продукт

Куриное филе запеченное с овощами: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Нежное куриное филе, запеченное вместе с ароматными овощами, представляет собой полноценное и сбалансированное блюдо. Оно отлично подходит для легкого обеда или ужина, обеспечивая организм белком и необходимыми витаминами. Просто разогрейте и наслаждайтесь вкусом домашней кухни. На 100 г — 107 ккал, 12.3 г белка, 5.7 г жира и 1.6 г углеводов.

КБЖУ куриное филе запеченное с овощами на 100 г

107ккал / 100 г
Б 12.3 гЖ 5.7 гУ 1.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
107ккал
Б 12.3 гЖ 5.7 гУ 1.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть готовое блюдо?
Блюдо можно разогреть в микроволновой печи в течение нескольких минут до желаемой температуры или в духовке при умеренной температуре для сохранения текстуры.
Можно ли добавить к этому блюду гарнир?
Да, это блюдо само по себе является полноценным, но при желании его можно дополнить легким салатом из свежих овощей или порцией цельнозернового риса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.