Продукт

Куриные потроха, тушеные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это набор субпродуктов из курицы, таких как сердце, печень и желудки, которые были приготовлены методом тушения. Тушеные потроха обладают насыщенным вкусом и нежной текстурой. Их можно подавать как самостоятельное блюдо с гарниром или использовать в качестве начинки для пирогов и паштетов. Куриные потроха являются источником железа и витаминов группы B, поддерживая энергию и здоровье. На 100 г — 194 ккал, 25.7 г белка, 9.3 г жира и 0.1 г углеводов.

КБЖУ куриные потроха, тушеные на 100 г

194ккал / 100 г
Б 25.7 гЖ 9.3 гУ 0.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
194ккал
Б 25.7 гЖ 9.3 гУ 0.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить тушеные куриные потроха?
Куриные потроха можно тушить с овощами, такими как лук и морковь, в бульоне или соусе. Добавление специй и трав усилит их вкус. Готовьте на медленном огне до мягкости.
Чем полезны куриные потроха?
Куриные потроха богаты железом, которое необходимо для профилактики анемии, а также витаминами группы B, важными для нервной системы и обмена веществ. Они также содержат цинк и селен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.