Калорика 
Тонкий пресный хлеб, выпекаемый из пшеничной муки. Традиционно готовится в тандыре, но в домашних условиях его можно поджарить на сухой сковороде до хруста или использовать как основу для роллов и шаурмы. Лаваш — отличный источник быстрых углеводов, которые дают энергию. На 100 г — 350 ккал, 10 г белка, 3.5 г жира и 70 г углеводов.
КБЖУ лаваш армянский на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить лаваш?
Можно ли есть лаваш как самостоятельное блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.