Продукт

МакМаффин с яйцом и сыром: калорийность и КБЖУ

МакМаффин с яйцом и сыром
Коротко

МакМаффин с яйцом и сыром — это популярный завтрак, состоящий из булочки, яичной котлеты и ломтика сыра. Обычно подается горячим. Это сытный вариант для начала дня, который обеспечивает энергией. На 100 г — 295 ккал, 12 г белка, 15 г жира и 28 г углеводов.

КБЖУ макмаффин с яйцом и сыром на 100 г оценка

295ккал / 100 г
Б 12 гЖ 15 гУ 28 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
295ккал
Б 12 гЖ 15 гУ 28 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть МакМаффин?
МакМаффин можно разогреть в микроволновой печи или духовке до желаемой температуры.
Можно ли добавить другие ингредиенты?
Да, по желанию можно добавить овощи, соусы или другие виды мяса для разнообразия вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.