Блюдо

Маковое молоко: калорийность и КБЖУ

Коротко

Маковое молоко — это напиток, приготовленный из молотых семян мака, воды и подсластителя. Часто добавляют ваниль или другие ароматизаторы для улучшения вкуса. Его можно пить как самостоятельный напиток, добавлять в кофе, чай или использовать в качестве основы для смузи и десертов. Маковое молоко является хорошим источником кальция и других минералов. На 100 г — 60 ккал, 3.3 г белка, 3.2 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ маковое молоко на 100 г

60ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3.3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как хранить маковое молоко?
Свежеприготовленное маковое молоко лучше всего хранить в холодильнике в герметичной ёмкости. Рекомендуется употребить его в течение нескольких дней.
Можно ли использовать маковое молоко для выпечки?
Да, маковое молоко можно использовать в выпечке, например, для приготовления кексов, печенья или кремов, придавая им нежный ореховый аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.