Продукт

Манная каша на молоке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Манная каша – это популярное блюдо, приготовленное из манной крупы, сваренной на молоке. Традиционно подается на завтрак, часто с добавлением масла, сахара или фруктов. Она является источником энергии благодаря углеводам и содержит некоторое количество белка и жиров из молока. На 100 г — 90 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ манная каша на молоке на 100 г оценка

90ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 13 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
90ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна манная каша?
Манная каша легко усваивается и является хорошим источником энергии. Она может способствовать нормализации работы пищеварительной системы благодаря своей мягкой текстуре.
Можно ли есть манную кашу каждый день?
Употребление манной каши в умеренных количествах, как часть сбалансированного рациона, допустимо. Важно учитывать общее потребление калорий и питательных веществ за день.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.