Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Манная каша с орехами на миндальном молоке
Блюдо

Манная каша с орехами на миндальном молоке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежная манная каша, приготовленная на основе миндального молока и обогащенная добавлением орехов для текстуры и питательности. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для завтрака или легкого перекуса. Миндальное молоко придает каше легкий ореховый привкус и делает ее более диетической по сравнению с традиционным вариантом на коровьем молоке. На 100 г — 81 ккал, 2.4 г белка, 4 г жира и 8.7 г углеводов.

КБЖУ манная каша с орехами на миндальном молоке на 100 г

81.4ккал / 100 г
Б 2.4 гЖ 4 гУ 8.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
81.4ккал
Б 2.4 гЖ 4 гУ 8.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Манты с мясной начинкой и сметаной250 ккал / 100 г
Марь белая, сырая43 ккал / 100 г
Маракуйя пурпурная (гранадилла), сырая97 ккал / 100 г
Маракуйя сырая97 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезна манная каша на миндальном молоке?
Такая каша является источником энергии благодаря углеводам, а орехи добавляют полезные жиры и белок. Миндальное молоко обогащает блюдо витаминами и минералами, при этом оно подходит для людей с непереносимостью лактозы. Это хороший вариант для сбалансированного питания.
Как лучше подавать эту кашу?
Манную кашу с орехами и миндальным молоком можно подавать как в тёплом, так и в слегка охлаждённом виде. По желанию можно добавить свежие ягоды или фрукты для дополнительной свежести и витаминов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.