Продукт

Минстраль Манная крупа: калорийность и КБЖУ

МИНСТРАЛЬ

Коротко

Манная крупа — это продукт переработки пшеницы, получаемый из твёрдых сортов пшеницы. Она отличается мелким помолом и нежным вкусом. Манку традиционно варят на молоке или воде, получая популярную кашу, которую часто дают детям. Также её используют для приготовления запеканок, пудингов, клецок и как загуститель для супов. На 100 г — 345 ккал, 11.2 г белка, 0.9 г жира и 74.8 г углеводов.

КБЖУ минстраль манная крупа на 100 г

345ккал / 100 г
Б 11.2 гЖ 0.9 гУ 74.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
345ккал
Б 11.2 гЖ 0.9 гУ 74.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить манную кашу, чтобы не было комочков?
Чтобы избежать комочков, всыпайте крупу тонкой струйкой в кипящую жидкость (молоко или воду), постоянно помешивая венчиком. Варите на медленном огне до готовности, продолжая помешивать.
Можно ли есть манную кашу на диете?
Манная каша — достаточно питательный продукт, который может быть частью сбалансированного рациона. Она хорошо насыщает и даёт энергию. Важно контролировать количество сахара и масла, добавляемых в кашу, чтобы не увеличивать её калорийность.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.