Морковь отварная: калорийность и КБЖУ

Морковь — популярный корнеплод, который часто используют в кулинарии. Её можно употреблять в сыром виде, добавлять в салаты, супы, тушить, запекать или варить. Отварная морковь обладает мягкой текстурой и сладковатым вкусом, хорошо сочетается с различными блюдами и является источником клетчатки и витаминов. На 100 г — 72 ккал, 1 г белка, 3 г жира и 10.4 г углеводов.