Продукт

Мука кукурузная Гарнец: калорийность и КБЖУ

Мука кукурузная Гарнец
Коротко

Кукурузная мука – это продукт, получаемый путем перемалывания зерен кукурузы. Она широко используется в кулинарии для приготовления различных блюд, таких как каши, выпечка, лепешки и десерты. Кукурузная мука является источником клетчатки и некоторых витаминов группы B. На 100 г — 360 ккал, 7 г белка, 1 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ мука кукурузная гарнец на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 7 гЖ 1 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 7 гЖ 1 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна кукурузная мука?
Кукурузная мука содержит клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения. Она также является источником витаминов группы B, важных для обмена веществ. Этот продукт может быть включен в рацион людей, стремящихся к здоровому питанию.
Можно ли использовать кукурузную муку для диетического питания?
Да, кукурузная мука подходит для диетического питания благодаря своей клетчатке и относительно низкому содержанию жира. Она может быть использована в безглютеновой диете, так как не содержит глютен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.