Продукт

Мука пшеничная хлебопекарная: калорийность и КБЖУ

Первым делом

Коротко

Это основной вид муки, получаемый из зерна пшеницы путём помола. Она идеально подходит для выпечки хлеба, булочек, пирогов и другой сдобы благодаря своим хлебопекарным свойствам. Мука является источником энергии и клетчатки, входящей в состав цельного зерна. На 100 г — 330 ккал, 10 г белка, 1 г жира и 71 г углеводов.

КБЖУ мука пшеничная хлебопекарная на 100 г

330ккал / 100 г
Б 10 гЖ 1 гУ 71 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 10 гЖ 1 гУ 71 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить пшеничную муку?
Храните муку в сухом, прохладном месте, в плотно закрытой таре, чтобы избежать попадания влаги и посторонних запахов. Это поможет сохранить её свежесть и качество для ваших кулинарных шедевров.
Можно ли использовать эту муку для блинов?
Да, пшеничная хлебопекарная мука отлично подходит для приготовления блинов, оладий и панкейков. Она придаст им нежную текстуру и золотистый цвет.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.