Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Низкокалорийный пудинг (сухая смесь, кроме шоколада)
Продукт

Низкокалорийный пудинг (сухая смесь, кроме шоколада): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сухая смесь для приготовления низкокалорийного пудинга, доступного в различных вкусах, кроме шоколадного. Просто смешайте с жидкостью согласно инструкции на упаковке и дайте загустеть. Отличный вариант для легкого десерта или перекуса, который поможет удовлетворить тягу к сладкому без лишних калорий. На 100 г — 351 ккал, 1.6 г белка, 0.1 г жира и 86 г углеводов.

КБЖУ низкокалорийный пудинг (сухая смесь, кроме шоколада) на 100 г

351ккал / 100 г
Б 1.6 гЖ 0.1 гУ 86 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
351ккал
Б 1.6 гЖ 0.1 гУ 86 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Окунь224 ккал / 100 г
Окунь на пару115 ккал / 100 г
Окунь, приготовленный на гриле121 ккал / 100 г
Окунь, приготовленный сухой жаркой117 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить пудинг из сухой смеси?
Обычно сухую смесь нужно смешать с указанным количеством холодной или теплой жидкости (молоко, вода, растительное молоко) и тщательно размешать до однородности. Затем дать настояться в холодильнике до полного загустения, обычно около часа или двух.
Можно ли использовать этот пудинг как основу для других десертов?
Да, низкокалорийный пудинг может служить отличной основой для более сложных десертов. Его можно подавать с фруктами, ягодами, небольшим количеством орехов или использовать как слой в парфе.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.