Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Огурец маринованный
Продукт

Огурец маринованный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Маринованные огурцы – это овощи, прошедшие процесс консервации с использованием уксуса, соли, сахара и специй. Они обладают характерным кисло-соленым вкусом и хрустящей текстурой. Маринованные огурцы часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, супы и мясные блюда, придавая им пикантность. На 100 г — 15 ккал, 0.8 г белка, 0.1 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ огурец маринованный на 100 г оценка

15ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.1 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
15ккал
Б 0.8 гЖ 0.1 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Огурец парниковый15 ккал / 100 г
Огурец, приготовленный45 ккал / 100 г
Огурец солёный15 ккал / 100 г
Огурец свежий16 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем маринованные огурцы отличаются от соленых?
Маринованные огурцы консервируют с добавлением уксуса, что придает им более выраженный кислый вкус и увеличивает срок хранения. Соленые огурцы обычно готовят методом молочнокислого брожения без уксуса.
Полезны ли маринованные огурцы?
Маринованные огурцы содержат пробиотики благодаря процессу ферментации, которые могут быть полезны для пищеварения. Однако из-за высокого содержания соли и уксуса их следует употреблять умеренно, особенно людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или гипертонией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.